प्यार जिंदगी को खूबसूरत बनाता है, उसमें नए रंग भरता है। पर फिर क्यों कभी-कभी यह अफसाना ऎसा दर्दनाक मोड लेता है कि प्यार करने वाले अपनी जिंदगी को ही दांव पर लगा देते हैं। प्यार परवान नहीं चढता, तो क्यों आत्महत्या की राह चुनते हैं। कोई उस चेहरे पर तेजाब फेंकता है, जिसे कभी चांद कहा था या फिर सबसे अलग-थलग हो खुद को सजा देने लगता है। दिल टूट जाए तो क्या हौसलों को भी बिखर जाने दिया जाए या फिर कोशिश की जाए, उस टूटे हुए रिश्ते के भंवर से निकलने की और उम्मीद का दामन थामने की। हां, बिल्कुल कई बेहतरीन दिवस आगे आपका इंतजार कर रहे हैं।
जिंदगी बहुत बडी है। आप कैसे कह सकते हैं, जिन्दगी में कुछ नहीं बचा। मेरी जिंदगी अब खराब है। जिंदगी अपने आप में ही इतनी बडी है कि इसके आगे कोई विशेषण लगाना गलत है। जिंदगी चलने का नाम है। प्यार में नाकामी मिली, तो परेशान होने से क्या हासिल होगा खुद को बेवजह परेशान करके आप खुद की और अपने परिवार की जिंदगी को तबाह क्यों कर रहे हैं। वक्त की पोटली में आपके लिए कई तोहफे रखे हैं। किसी न किसी मंजिल पर आपको पहले से ज्यादा प्यार करने वाला शख्स जरूर मिलेगा। हिम्मत मत हारिए, जिंदगी का साथ निभाइए।
प्यार में नाकामी के चलते उदासी, खालीपन, तनाव और आत्मविश्वास में कमी जैसी भावनाओं का सामना करना आसान नहीं है। पर डिप्रेशन और दुख में डूबकर जिंदगी को नकार बैठना भी कोई समझदारी नहीं है। अपने वर्तमान के लिए जागरूक बनें और बेहतर भविष्य के लिए खुद को तैयार करें। उन सारी चीजों और विचारों को अपने मन से बाहर करने की कोशिश करें, जो आपको बीते वक्त की याद दिलाते हैं। अगर आप ऎसा बीती यादों में सिमटे रहेंगे, तो कई मनोवैज्ञानिक और शारीरिक समस्याएं आपको घेर लेंगी। जिंदगी में और भी मंजिलें हैं, जिन्हें आप हासिल कर सकते हैं। प्यार में दिल टूट जाने पर नशे, अवसाद या सुसाइड का विचार भी मन में आए, इससे पहले सोचें कि दुनिया में आपसे प्यार करने वालों की कमी नहीं है।
आपके माता-पिता, दोस्त और भाई-बहन, कई लोग ऎसे हैं जो आपको बेइंतहा प्यार करते हैं। एक रिश्ते के टूट जाने से बाकी के रिश्ते खत्म नहीं हो जाते। कोई भी कदम उठाने से पहले विचार करें कि आपके बिना उनकी जिंदगी क्या हो जाएगी। दूर जाने की बजाय आप इनसे अपने दर्द को बांटें। ये वो लोग हैं, जिन्हें आप हर परिस्थिति में अपने साथ खडा पाएंगे। इनका साथ न केवल आपको जज्बाती तौर मजबूत बनाकर जीने का नया मकसद देता है, बल्कि पछतावे और गुस्से की भावनाओं को काबू करने में भी आपकी मदद करता है।
आमतौर पर देखने में आता है कि बे्रकअप के बाद ऎसे लोगों के करीब रहना ज्यादा अच्छा लगता है, जो भावनात्मक रूप से हमें सहारा देते हैं। हमारे मन में दबे गुबार को सुनते हैं और सिंपैथी दिखाते हैं। ऎसे समय खयाल रखें कि आप हद से ज्यादा जज्बाती न बनें। टूटे दिल की पीडा हर किसी को सुनाकर अपनी जिंदगी को खुली किताब न बना दें। यह सच कि यह दौर आपके लिए तकलीफदेह है, पर नए रास्तों पर संभलना और अपने अनुभव से सबक लेना भी जरूरी है। आपका हद से ज्यादा इमोशनल होना कुछ लोगों के लिए फायदा उठाने का मौका बन सकता है। अपनी भावनाओं का मजाक नहीं बनने दें। ऎसा करने से आपके मन में अपने आप के प्रति सम्मान का भाव आएगा और आप भटकाव से बच पाएंगे। जब तक आप पूरी तरह बीते वक्त से खुद को बाहर निकाल नहीं सकें, किसी नए रिश्ते की नींव न रखें वरना फिर धोखा खा सकते हैं। हमदर्द बनकर कुछ लोग फिर आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचा सकते हैं। अपने आत्मविश्वास में कमी न आने दें। न तो खुद को अंधेरे कमरे में बंद करके रखें और न ही नशे की राह चुनें। खुद को वक्त दें। बीते समय में हुई गलतियों से सबक लेकर खुद से वादा करें कि इन्हें दोहराएंगे नहीं।
जिस प्यार को हासिल करने में आप नाकाम रहे, उसे बर्बाद करने, बदला लेने, और खुद को खत्म कर देने जैसे नकारात्मक विचारों को अपने मन में कतई जगह न दें। याद रहे कि ऎसा कुछ करने से आपको फायदा नहीं, बल्कि नुकसान ही होगा। अपने एक्स लवर को तकलीफ देने या खुद को नुकसान पहुंचाने के लिए किसी तरह की गलत हरकत न करें। ऎसा कुछ करने से हालात सुधरेंगे नहीं, बल्कि और भी खराब हो जाएंगे।
